Fitness

Sportcentrum

Marris Gym

update coronavirus:

wij zijn gesloten tot 28 april! 

Marris Gym fit
Young strong girl doing push-ups na kettlebells
fitnessmg2
Portrait of a handsome man doing push ups exercise with one hand in fi

Volgt uw kind een training? Train dan zelf ook in onze fitnessruimte!

fitness


Het uitgangspunt van fitness is het lichaam in een betere staat brengen, wat dus qua spiermassa, vetmassa of uithoudingsvermogen kan zijn. Dit wordt gedaan door het lichaam te prikkelen en uit te dagen waardoor de belastbaarheid toeneemt.


Voor de één bestaat fitness uit een uur op een loopband staan terwijl een andere alleen met gewichten traint. Ideaal is echter om aan beiden te werken. 


In zomer 2019 hebben wij gloednieuwe apparaten geplaatst!

Kom een kijkje nemen!


Fitnessprijzen:

Onbeperkt trainen  EUR 15.- P.M. (indien u geen andere lessen volgt)


Fitnessopeningstijden:

U kunt trainen tijdens onze openingstijden. Indien u met een personal trainer werkt kan ook buiten deze tijden worden getraind.


Maandag:      19.00-21.00 Alleen dames!

Dinsdag:        17.30-21.30

Woensdag:    17.00-20.30

Donderdag:   17.30-21.30

Vrijdag:          18.00-20.30

Zondag:         10.00-12.00