lestijden

Adres: Mangaanstraat 50 , 2544 DW DEN HAAG

 

Lestijden

Tijdens feestdagen zijn wij gesloten.

Training:

leeftijd

Dag

Start

Eind

Kickboksen

 

4-7 jr

Woensdag

17.00

18.00

 

4-7 jr

Vrijdag

18.00

19.00

Kickboksen

 

8-12 jr

Dinsdag

17.30

18.30

 

8-12 jr

dinsdag

18.30

19.30

 

8-12 jr

Donderdag

18.30

19.30

Kickboksen

 

13-17 jr

Dinsdag

19.30

20.30

 

13-17 jr

Donderdag

19.30

20.30

Kickboksen

 

18+

Dinsdag

20.30

21.30

 

18+

Donderdag

20.30

21.30

MMA

14+

woensdag

20.00

21.00

Women Only Kickboksen

14+

14+

Maandag

19.00

20.00

(alleen beginners)

14+

Maandag

20.15

21.15

14+

Dinsdag

19.00

20.00

 

14+

Donderdag

19.00

20.00

Women Only

Fitness

14+

Maandag

19.00

21.00

Taekwon-Do

t/m blauwe slip

alle

woensdag

19.00

20.00

 

alle

Vrijdag

19.00

20.00

 

alle

Zondag

10.00

11.00

Taekwon-Do

Vanaf blauwe band

alle

Woensdag

19.00

20.00

 

alle

Vrijdag

19.00

20.00

 

alle

Zondag

11.00

12.00

Circuittraining

14+

Zondag

10.00

11.00

vrij trainen

12+

woensdag

18.00

19.00

Ouder en Kind Kicboksen

6-12 jr + ouder

vrijdag

19.00

19.45